Chi Kung ist eine Art Gymnastik, Shiatsu ist eine Massage. So weit, so Vorurteil. Tatsächlich sind Chi Kung und Shiatsu eine Form der Lebenspflege und beschäftigen sich mit dem nötigen Maß an Spannung im Körper. Wie beide Methoden zu Ausgeglichenheit verhelfen, erklärt Evelyn Eberhardt, diplomierte Shiatsupraktikerin und begeisterte Chi Kung Praktikerin, für die GESUNDHEIT:

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Der Winter ist da, wunderschön, eiskalt und unerbittlich, und die Kaltfüßler unter euch werden mir zustimmen:
Mit warmen Füssen geht’s einfach besser durch den Winter.

Titi Laflora und ich veranstalten eine Workshop zum Thema Wärme bei dem wir unsere Interessensgebiete Gesundheit und Genuss auf interessante Weise verbinden. Wir machen Körperübungen um Füße und Seele zu wärmen und kochen warmes Frühstück in allen Variationen. "Breichen deluxe", da kommt sogar die größte SkeptikerIn auf das warme Frühstück! Abgerundet wird das Ganze mit ein paar Spezialtipps aus der Hausapotheke und natürlich geht's auch um Shiatsu und vor allem Entspannung.



Wer eine Auszeit vom vorweihnachtlichen Stress braucht und sich in Ruhe etwas Gutes tun will ist herzlich willkommen!

So, 07. Dezember 08
09:00 – 12:00 Uhr
Stiegengasse 8/26, 1060 Wien
Kosten: 38 €

Anmeldung unter mehl@titilaflora.net oder hara-shiatsu@evelyn-eberhardt.net

Titi Laflora
http://titilaflora.net/alltagsnotizen/kochen-shiatsu-ein-erwarmender-workshop/

feature auf lounge fm
http://www.lounge.fm/2008/11/25/kochen-shiatsu-ein-erwarmender-workshop/